美胸美乳老偏方

乳房是女性性成熟的重要标志，是女性最重要的性敏感区，同时也是分泌乳汁、哺育后代的重要器官。因此不仅是现代女性，即使是古代女性，也对自身的这个器官特别重视，更别说是古代宫庭中的女性，对乳房的保健更是非常重视，流传出很多的乳房保健方法。今天介绍一款，最简单实用的保健食谱。

很多人都知道猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对皮肤有很好的保健作用，能使皮肤更富弹性与润泽，所以我们这款保健食谱的主要原料就是猪蹄，但是我们在其中加入了一些中药材，使其食用后能更针对于女性的乳房进行胶原蛋白与脂肪的补充。

山药黄芪焖猪蹄

配方：山药、黄芪各30克，黄豆50克，猪蹄2只，花生100克，红枣15枚。

制作方法：黄豆提前半天先用温水进行泡发。猪蹄洗净斩成小块，放入锅中大火煮30分钟，打掉血污与浮沫后，将黄豆、黄芪和其他原料一起下锅，再放入生姜、葱、酒等调料，大火煮开后转小火煲至猪蹄酥烂即可，每周食用2~3次。

功效：此方在中药的引导下对乳房的乳腺有刺激生长之效，同时一起食用的猪蹄能为人体及乳房补充脂肪。

专家释义：

山药：能够抑制胃肠的过度运动，还能明显增强小肠的吸收功能；

黃芪：对于肠道黏膜的损伤有修复、保护作用，亦有加强吸收之效；

黄豆：含有异黄酮与植物性激素对乳腺有刺激生长之效；

猪蹄、花生都是富含油脂之品，在山药、黄芪的辅助下，能更好更针对的为人体补充脂肪，使女性的乳房更加丰满。

女性乳房的丰满离不开胶原蛋白与脂肪。此方诸药并用，大有裨益。

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